ワンコイン教室:6/1(金)腰痛予防体操のお知らせ

ワンコイン教室:6/1(金)腰痛予防体操

腰痛に関するこんなお悩みはありませんか?

 普段から腰がだるい、重い

 時々腰が痛くなることがある

 ぎっくり腰になったことがある

 長いあいだ座って立つと腰が伸びない

など

 

 

もしこういったお悩みがあるのであれば、腰痛予防体操をやってみませんか?

腰痛予防体操を続けることで、上記の悩みを感じることが少なくなると思いますよ。

 

難しいこと、無理なことはおこないません、みなさんの状態を見ながら進めていきます。

腰に不安を抱えず、笑顔で毎日を過ごしましょう!

 

注)現在、動くと痛い、強い痛みがある、などの場合は腰痛予防体操は行えません。

また、当日は施術は行いませんので、ご理解の上、お申し込みください。

 

腰痛予防体操

日時:6月1日(金)13:30~14:00

場所:骨盤矯正 巻き爪矯正 凡座 アクセス

料金:500円

対象:誰でもOK 

定員:4名限定 要予約

服装:動きやすい服装でお越しください

 

要予約:

06-7176-6667

ネット予約

お気軽にお申込みください

 

ワンコイン教室のご案内

骨盤矯正 巻き爪矯正 凡座では毎週週替わりで、ワンコイン教室を開催しています。

ワンコイン(500円/一人)で、気軽に腰痛予防体操、正しい歩き方講座、こども姿勢教室、安産のための腹帯講座、巻き爪予防教室、枕と布団の快眠講座が受けられます。

 

こども姿勢教室は土曜日13:30~14:00(毎週ではありません)、その他はすべて平日13:30~14:00の30分間、週替わりで開催しています。

 

次回は、巻き爪予防教室

次回は、巻き爪予防教室です。

日時は6月8日(金)13:30~14:00

料金:500円 

対象:誰でもOK 

定員:5名限定 要予約

 

『巻き爪まではいかないが、ちょっと気になる…』という方は、お気軽にご参加ください。

 

お申し込みは

06-7176-6667

ネット予約

お気軽にお申込みください。

 

 

 

凡座では施術だけでなく、歩行指導、運動指導、日常生活指導、食養生などを通じて再発防止に力を入れています。

 

完全予約制

06-7176-6667

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